Waarom binnen trainen als buiten alles voor je klaar staat. De effectieve groepslessen worden door professionele trainers gegeven. In de buitenlucht haal je meer uit de training en in groepsverband ervaar je echt hoe leuk sporten kan zijn. Je ervaart de voordelen pas echt als je er zelf bent geweest!
Bij More Impact Haarlem sporten onze leden met veel plezier, wat zorgt voor een positieve en stimulerende trainingsomgeving.
Als sportclub streven we ernaar een hechte gemeenschap te creëren waarin iedereen zich thuis voelt. Bij More Impact heerst er het hele jaar door een prettige sfeer, waarbij in de winter de gezellige verlichting voor een sfeervolle omgeving zorgt, terwijl in de zomer de schaduwdoeken voor een verkoelende en aangename beschutting zorgen.
Of je nu de eerste stap zet op het pad van fitness of een doorgewinterde sporter bent, bij More Impact is iedereen altijd welkom. Ben je net zo enthousiast geworden zoals onze leden, boek dan snel je proefles.
Om rustig op te bouwen raden wij Bootcamp en Functioneel training aan. Deze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, omdat je zelf kiest of je met of zonder gewicht traint.
Nee, de Bootcamp en Functional zijn ideaal om op je eigen niveau te beginnen, de trainer legt alles duidelijk uit hoe de oefeningen lichter of zwaarder gemaakt kunnen worden.
Bootcamp is een uitdagende manier van trainen waarbij je alles uit jezelf haalt op je eigen niveau. Tijdens de Bootcamp trainen we verschillende onderdelen. Bij elk onderdeel komt een andere spiergroep aan bod en maken we onderscheid tussen kracht en conditie. In de container zijn hiervoor alle materialen aanwezig, zoals touwen, gewichten en elastieken. Elke maand wordt de bootcamp vernieuwd.
Onze BBB-les richt zich op het versterken van je buik, billen en benen. Deze intensieve workout combineert kracht- en functionele oefeningen om elke spiergroep optimaal te trainen.
Wil jij lekker sporten in de buitenlucht? Train en verbeter jezelf tijdens de Functional training! De Functional training is een total body workout en geschikt voor iedereen! De workout verbetert je kracht, conditie, geeft je meer balans en je sport altijd op je eigen niveau.
Power hour is een échte kracht workout waarbij je het maximale er uit haalt om je doelen te bereiken. Onder begeleiding trainen vergroot je resultaat, en bij deze les ook zeker je spiergroei!
WOD staat voor Workout of the Day, tijdens deze workout weet je nooit wat je te wachten staat. Denk bijvoorbeeld aan workouts in tweetallen of een mix tussen oefeningen in kracht en uithoudingsvermogen. Kortom altijd een verrassing. Elke workout is compleet anders en dat maakt de WOD zo aantrekkelijk!
Onze BBB-les richt zich op het versterken van je buik, billen en benen. Deze intensieve workout combineert kracht- en functionele oefeningen om elke spiergroep optimaal te trainen.